Wat meet je precies?
Coolioo helpt je om uitslagen te begrijpen. Je ziet jouw waarden, referenties en (waar beschikbaar) trends. We leggen uit wat een waarde kan betekenen en welke factoren invloed hebben. Zonder medische claims.
Wat je in je uitslag terugziet
Ongeacht welke test je kiest: je krijgt een helder overzicht met uitleg in normale taal.
1. Jouw waarde
De uitkomst van jouw meting. Je ziet in Ă©Ă©n oogopslag waar je staat op het moment van afname.
2. Referenties
Een bandbreedte om jouw waarde te plaatsen. Dat helpt je om te bepalen waar je staat, maar context blijft belangrijk.
3. Context & invloed
Praktische factoren die je waarde kunnen beĂŻnvloeden (zoals timing, slaap, voeding, stress of inspanning).
Welke soorten waarden kun je tegenkomen?
Dit verschilt per zelftest. Hieronder zie je de meest voorkomende “typen” metingen die je in thuis-tests ziet.
Tekorten & status
Denk aan waarden die iets zeggen over voorraad/status in je lichaam. Handig als basis-check of bij leefstijlvragen.
Balans & herstel
Waarden die vaak worden gebruikt om patronen rond belasting/herstel te begrijpen (bijv. stress, slaap, ritme).
Stofwisseling
Waarden die helpen om je “energiehuishouding” te plaatsen. Vooral relevant bij doelen zoals fitter worden of afvallen.
Belangrijk: per test staat de exacte lijst met biomarkers duidelijk op de productpagina.
Veelgestelde vragen
Kort, praktisch en test-onafhankelijk.
Wat zijn referentiewaarden precies?
Referentiewaarden zijn een bandbreedte om jouw waarde te vergelijken. Ze helpen bij interpretatie, maar zijn geen “eindoordeel”. Timing, leefstijl en natuurlijke variatie spelen vaak mee.
Waarom kan dezelfde test soms een andere waarde geven?
Waarden kunnen schommelen door normale variatie en omstandigheden: tijdstip van afname, slaap, stress, voeding, alcohol, training en zelfs hydratatie. Daarom geven we ook context mee.
Welke sampletypes zijn er (bloed/urine/speeksel)?
Dat verschilt per test. Sommige waarden zijn geschikt voor vingerprik, andere voor urine of speeksel. Op de productpagina zie je altijd wat je precies afneemt en hoe.
Meet Coolioo ook “gezondheid” als totaal-score?
Nee — we geven geen medische score of diagnose. Je krijgt inzicht in losse waarden en hoe je die kunt plaatsen. Bij (aanhoudende) klachten is een arts altijd de juiste route.
Wat als ik een afwijkende waarde zie?
Blijf rustig: één meting is een momentopname. Lees de uitleg, kijk naar context en overweeg (als dat past) herhalen of bespreken met een professional — zeker bij duidelijke klachten.