Gezondheidscheck
Welke gezondheidscheck pakketten zijn geschikt voor werkenden?
Voor werkenden is een bloedcheck die energie, stress, hart en bloedsuiker meet het meest zinvol; voor werkgevers is dat een aanvulling op het verplichte PMO of PAGO, mits de privacy van de werknemer gewaarborgd is en de uitslag alleen bij de werknemer terechtkomt. Bij Coolioo doe je een gezondheidscheck thuis met een vingerprik, vanaf € 69; de uitslag staat meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je dashboard.
Kort antwoord van Coolioo
Voor werkenden is een gezondheidscheck geschikt die de waarden meet die werkbelasting en energie bepalen: bloedsuiker en lipiden (hart- en vaatrisico bij zittend werk), ferritine, vitamine D en B12 (vermoeidheid), schildklier en cortisol (stress en energie), lever en nieren; de Complete gezondheidscheck (€ 129) en de Premium gezondheidscheck (€ 179) van Coolioo dekken dat. Voor werkgevers geldt dat zij volgens de Arbowet een periodiek arbeidsgezondheidskundig onderzoek (PAGO of PMO) moeten aanbieden via de arbodienst; een bloedcheck kan daar als vrijwillig, anoniem aanbod naast staan, waarbij de uitslag uitsluitend bij de werknemer terechtkomt en de werkgever alleen geanonimiseerde groepsresultaten ziet. Niemand leest mee: bij Coolioo heeft de werkgever nooit inzage in individuele uitslagen.
- ThuisVingerprik in 5 tot 10 minuten, geen verwijzing nodig
- LabISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium
- Uitslagmeestal binnen 1 tot 3 werkdagen, in je persoonlijke dashboard
- Verzendingvoor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België
- Energie, stress, hart, suiker
- PAGO of PMO is verplicht
- Uitslag alleen bij de werknemer
Werk en gezondheid beïnvloeden elkaar in twee richtingen: zittend werk, stress en onregelmatige diensten verhogen risico’s; onopgemerkte tekorten of een trage schildklier verlagen de energie op het werk. Deze pagina beschrijft welke check past bij werkenden, wat werkgevers wettelijk moeten en mogen, welke pakketten geschikt zijn en hoe privacy geregeld hoort te zijn.
Welke gezondheidscheck pakketten zijn geschikt voor werkenden?
| Situatie | Passend pakket | Waarom |
|---|---|---|
| Zittend kantoorwerk, weinig beweging | Complete gezondheidscheck | Glucose, lipiden, lever (vervetting), vitamine D |
| Vermoeidheid, drukke periode, stress | Premium gezondheidscheck | Plus cortisol, schildklier, testosteron, CRP |
| Onregelmatige diensten, nachtwerk | Premium gezondheidscheck | Bloedsuiker, cortisol en schildklier zijn bij nachtwerk vaker verstoord |
| Fysiek zwaar werk | Complete gezondheidscheck | IJzer, vitamine D, magnesium, nieren |
| Jaarlijks volgen, hele organisatie | Coolioo 360 | 2 testen per jaar, 28 markers, trend per persoon |
Wat werkgevers moeten en mogen
De Arbowet verplicht werkgevers om werknemers periodiek een arbeidsgezondheidskundig onderzoek (PAGO) aan te bieden, gericht op de risico’s van het werk; in de praktijk vaak uitgebreid tot een preventief medisch onderzoek (PMO) met leefstijl en algemene gezondheid. Deelname is vrijwillig. De bedrijfsarts of arbodienst voert het uit; de werkgever krijgt alleen geanonimiseerde groepsrapportages en nooit individuele medische gegevens. Een bloedcheck van een externe aanbieder kan het PMO aanvullen of als losse vitaliteitsregeling worden aangeboden, onder dezelfde voorwaarden: vrijwillig, uitslag alleen naar de werknemer, geen koppeling aan beoordeling of verzuim. Werkgevers mogen geen medische gegevens van werknemers verwerken; dat is geregeld in de AVG en de Arbowet.
Zo hoort privacy geregeld te zijn
- De werknemer bestelt of activeert de test zelf en heeft als enige toegang tot het dashboard.
- De werkgever betaalt via een voucher of budget en ziet alleen of een voucher is gebruikt, niet door wie of met welke uitslag.
- Groepsrapportages alleen bij voldoende deelnemers (minimaal 15 tot 25) en zonder herleidbaarheid.
- Geen verplichting, geen gevolgen voor beoordeling, verzuim of verzekering.
- De aanbieder verkoopt geen gegevens en deelt niets met verzekeraars. Bij Coolioo: niemand leest mee.
Waarom een bloedcheck werkt voor organisaties
De grootste gezondheidsverliezen op het werk zijn stil: een derde van de werkenden heeft een te hoog LDL, een op de tien een voorstadium van diabetes; tekorten aan ijzer, vitamine D of B12 en een trage schildklier zijn veelvoorkomende, behandelbare oorzaken van vermoeidheid en verzuim. Een bloedcheck vindt die zonder dat iemand klachten hoeft te melden en geeft de werknemer een concreet vervolg: een gesprek met de huisarts, een aanpassing in voeding of beweging. Het effect voor de organisatie zit in minder uitval en meer energie, niet in het verzamelen van gegevens. Een vitaliteitsregeling die dat respecteert, wordt door werknemers ook als zodanig ervaren.
Kies je test
Welke gezondheidscheck past bij jou?
Dezelfde vingerprik, hetzelfde lab. Het verschil zit in het aantal biomarkers dat wordt gemeten. Prijzen komen live uit de webshop.
Niet gokken, maar meten
Bestel vandaag, prik thuis in 5 tot 10 minuten en zie meestal binnen 1 tot 3 werkdagen je uitslag met referentiewaarden en uitleg in je dashboard. Niemand leest mee.
Liever je waarden blijven volgen? Met Coolioo 360 test je 2 keer per jaar 28 biomarkers voor € 299 per jaar. Stop met gokken
Gerelateerde vragen
Meer vragen over gezondheidscheck
Alle vragen en de test zelf vind je op Gezondheidscheck.
Betrouwbare bronnen
De informatie op deze pagina is gebaseerd op publieke richtlijnen en geverifieerde gezondheidsbronnen over gezondheidschecks, preventief bloedonderzoek en vergoedingen in Nederland (laatste controle 14 september 2026). Wil je dieper duiken? Bekijk onderstaande bronnen.
Veelgestelde vragen
Welke gezondheidscheck pakketten zijn geschikt voor werkenden?
Voor werkenden zijn pakketten geschikt die bloedsuiker, lipiden, lever, nieren, ferritine, vitamine D en B12 meten, aangevuld met schildklier en cortisol bij stress of onregelmatige diensten. Bij Coolioo zijn dat de complete gezondheidscheck (€ 129) en de premium gezondheidscheck (€ 179).
Mag een werkgever een gezondheidscheck aanbieden?
Ja, een werkgever mag een gezondheidscheck aanbieden als vrijwillig aanbod naast het verplichte PAGO of PMO, mits de uitslag alleen bij de werknemer terechtkomt en de werkgever hooguit geanonimiseerde groepsresultaten ontvangt. Werkgevers mogen volgens de AVG en de Arbowet geen individuele medische gegevens verwerken.
Ziet mijn werkgever de uitslag van mijn gezondheidscheck?
Nee, bij een goed ingerichte regeling ziet de werkgever nooit individuele uitslagen; die staan alleen in jouw dashboard. De werkgever ziet hooguit of een voucher is gebruikt en, bij voldoende deelnemers, een geanonimiseerd groepsrapport.
Welke test past hierbij?
Meet het zelf, zonder verwijzing. Je prikt thuis of bij een prikpunt, het lab analyseert en je uitslag staat online in je Coolioo-dashboard.
Basis gezondheidscheck
✓ Wil je weten hoe het echt met je gaat? ✓ Krijg inzicht in cholesterol, lever en nieren ✓ Betrouwbare analy…
Complete gezondheidscheck
✓ Wil je weten hoe je lichaam er écht voorstaat? ✓ Krijg inzicht in 11 gezondheidsmarkers ✓ Betrouwbare anal…
Premium gezondheidscheck
✓ Wil je alles weten en niets aan het toeval laten? ✓ Krijg inzicht in 16 gezondheidsmarkers ✓ Betrouwbare a…