Schildklier

Hoe gaat het met jouw schildklier?

Je schildklier regelt je stofwisseling, energie, gewicht, hartslag en stemming via TSH, FT3 en FT4. Hier vind je alles over schildklierwerking, klachten, een te snelle of te trage werking en hoe je je waardes gericht volgt.

Wat doet je schildklier?

Je schildklier is een vlinder-vormige klier in je hals, vlak onder je strottenhoofd. Hij produceert de hormonen T3 (trijoodthyronine) en T4 (thyroxine) die in vrijwel elke cel van je lichaam de stofwisseling regelen. Hoeveel energie je verbrandt, hoe snel je hart klopt, hoe warm je je voelt en zelfs je stemming worden door deze hormonen beïnvloed.

De productie wordt gestuurd via TSH, een hormoon uit je hypofyse. Te veel schildklierhormoon en TSH daalt; te weinig en TSH stijgt. Dit feedback-systeem houdt je stofwisseling normaal in evenwicht.

Waarom is meten zo belangrijk?

Schildklierproblemen zijn vaak sluipend. Klachten als vermoeidheid, gewichtsschommelingen of stemmingswisselingen worden makkelijk aan stress of leeftijd toegeschreven. Pas via een bloedonderzoek met TSH, FT3 en FT4 wordt zichtbaar of je schildklier in balans is.

5% van Nederlanders Vrouwen 5x vaker Vaak erfelijk Goed behandelbaar

Welke schildklierwaardes meet je?

De drie standaard markers voor schildklierfunctie. Samen geven ze een compleet beeld van of je schildklier te snel, te traag of normaal werkt.

TSH (sturingshormoon) FT4 (vrij thyroxine) FT3 (vrij trijoodthyronine) Anti-TPO (auto-immuun)

Wat kun je zelf doen?

Bij schildklierproblemen is medicatie vaak nodig (levothyroxine bij hypothyreoidie, thyreostatica bij hyperthyreoidie). Maar voeding, jodium, selenium, stress en slaap spelen ook een rol. En meten is altijd de eerste stap: zonder cijfers weet je niet wat er speelt.

Met de Coolioo Schildklier Monitor volg je je TSH, FT3 en FT4 periodiek. Zo zie je of je behandeling werkt en of je leefstijl effect heeft.

Start met de Schildklier Monitor →
Schildklier Monitor

Volg je schildklier, niet je twijfel

De Coolioo Schildklier Monitor is gemaakt voor mensen met een gediagnosticeerde schildklieraandoening, mensen die actief instellen op medicatie of mensen die hun risico willen monitoren. Je meet meerdere keren per jaar en ziet de trend.

  • Periodieke metingen van TSH, FT3 en FT4
  • Persoonlijk dashboard met trends per marker
  • Concrete duiding bij elke meting
  • Inzicht of medicatie of leefstijl-aanpassing werkt
  • Ideaal bij Hashimoto, Graves of na operatie
📊

Schildklier Monitor

Meet, volg, verbeter. Met data weet je of jouw aanpak werkt.

Start met de Monitor
Signalen

Schildklierklachten herkennen

Schildklierklachten verschillen sterk tussen een te snel of te traag werkende schildklier. Onderstaande signalen zijn de meest voorkomende.

Aanhoudende vermoeidheid
Onverklaard afvallen
Onverklaard aankomen
Hartkloppingen
Trage hartslag
Trillende handen
Koude handen en voeten
Snel bezweet
Droge huid en haaruitval
Onrust en prikkelbaarheid
Stemmingswisselingen
Brain fog en concentratie
Slaapproblemen
Verstopping
Diarree
Spierzwakte
Zwelling in hals
Menstruatiestoornissen
Verdieping

Alles over je schildklier

Kies een onderwerp dat bij jouw vraag past. Van werking tot specifieke aandoeningen, van symptomen tot aanpak.

Functioneel

Schildklierfunctie

Hoe werkt je schildklier, welke hormonen produceert hij en waarom is hij zo belangrijk voor je gezondheid.

Lees verder
Symptomen

Schildklierklachten

Compleet overzicht van klachten, symptomen en problemen. Hoe herken je een schildklierprobleem.

Lees verder
Functioneel

Schildklierwaarden te hoog

Wat betekent verhoogd TSH, FT3 of FT4. Mogelijke oorzaken en wat je vervolgstap is.

Lees verder
Aandoening

Schildklier werkt te snel

Hyperthyreoidie: signalen, oorzaken (Graves) en behandeling van een te snel werkende schildklier.

Lees verder
Aandoening

Schildklier werkt te traag

Hypothyreoidie: signalen van een te trage of niet-werkende schildklier en behandelopties.

Lees verder
Aanpak

Schildklier sneller laten werken

Aanpak bij hypothyreoidie: voeding, leefstijl, jodium, selenium en wanneer medicatie nodig is.

Lees verder
Aandoening

Schildklier vergroot

Struma: zwelling in de hals door vergrote schildklier. Oorzaken, betekenis en behandeling.

Lees verder
Aandoening

Schildklierontsteking

Hashimoto, Graves en De Quervain. Auto-immune en virale schildklierontstekingen herkennen.

Lees verder
Symptomen

Schildklier en vermoeidheid

Wanneer wijst aanhoudende vermoeidheid op een schildklierprobleem en wat doe je er aan.

Lees verder
Symptomen

Schildklier en afvallen

Onverklaard afvallen of juist niet kunnen afvallen. Hoe je schildklier je gewicht beïnvloedt.

Lees verder
Symptomen

Schildklier en duizeligheid

Wanneer duizeligheid een schildkliersignaal is. Verband met hartslag, bloeddruk en hormonen.

Lees verder
Functioneel

Schildklier erfelijk

Welke schildklierproblemen erfelijk zijn en wanneer screening verstandig is bij familiale belasting.

Lees verder
Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen over je schildklier

Hoe weet ik of mijn schildklier goed werkt?
De enige betrouwbare manier is een bloedonderzoek met TSH, FT3 en FT4. Bij normale waardes is je schildklier in balans. Bij afwijkingen wijst het patroon op een te snelle (hyperthyreoidie) of te trage (hypothyreoidie) werking. De Complete Schildklier Test meet alle drie thuis. Voor structureel volgen is de Schildklier Monitor ideaal.
Wat zijn normale schildklierwaardes?
Algemene referentiewaardes: TSH tussen 0,4 en 4,0 mU/L, FT4 tussen 12 en 22 pmol/L, FT3 tussen 3,1 en 6,8 pmol/L. Referentiewaardes verschillen per laboratorium en levensfase (zwangerschap heeft eigen waardes). Bij Coolioo zie je je waardes met persoonlijke duiding op het dashboard.
Hoe weet ik of mijn schildklier te snel of te traag werkt?
Door TSH te meten. Bij een te snelle schildklier is TSH meestal verlaagd (onder 0,4) en zijn FT3 en FT4 verhoogd. Bij een te trage schildklier is TSH verhoogd (boven 4,0) en zijn FT3 en FT4 verlaagd. De Complete Schildklier Test brengt het volledige beeld in kaart.
Zijn schildklierproblemen erfelijk?
Auto-immune schildklieraandoeningen (Hashimoto en Graves) hebben een sterke erfelijke component. Als een eerstegraads familielid hypothyreoidie of hyperthyreoidie heeft, is je risico 5 tot 10x hoger. Lees meer in schildklier erfelijk.
Hoe vaak komen schildklierproblemen voor?
Ongeveer 5 procent van de Nederlanders heeft een schildklieraandoening. Vrouwen 5 keer vaker dan mannen. Hypothyreoidie (te traag) komt het meest voor, vooral na het 40e levensjaar. Veel mensen hebben jaren onverklaarde klachten voordat de diagnose wordt gesteld.
Heb ik een verwijzing nodig voor schildklieronderzoek?
Nee, voor de Schildklier Test, Complete Schildklier Test en Schildklier Monitor van Coolioo heb je geen verwijzing nodig. Je doet de test thuis met een vingerprik en het lab analyseert je waardes. Bij ernstige afwijkingen of klachten adviseren we de uitslag met je huisarts te bespreken voor verdere diagnostiek en eventueel medicatie.