Gezondheidscheck
Wat meet een basis gezondheidscheck via bloedonderzoek precies?
Een gezondheidscheck via bloed meet de waarden die stil kunnen afwijken: bloedsuiker, cholesterol, lever- en nierfunctie plus bij uitgebreidere pakketten vitamines, ijzer, magnesium, schildklier, hormonen en ontsteking. Bij Coolioo doe je een gezondheidscheck thuis met een vingerprik, vanaf € 69; de uitslag staat meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je dashboard.
Kort antwoord van Coolioo
Een basis gezondheidscheck via bloedonderzoek meet glucose (bloedsuiker), totaal cholesterol, ALAT (leverfunctie) en creatinine (nierfunctie): de vier waarden die de meest voorkomende stille aandoeningen opsporen; bij Coolioo is dat de Basis gezondheidscheck voor € 69. Een complete check voegt LDL, HDL en triglyceriden (volledig lipidenprofiel) plus vitamine D, vitamine B12, ferritine en magnesium toe (de Complete gezondheidscheck, 11 waarden, € 129); een premium check meet daarnaast testosteron, cortisol, TSH, FT3, FT4 en CRP (de Premium gezondheidscheck, 17 waarden, € 179). Alle waarden worden uit één vingerprik gemeten in het ISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium van Coolioo en verschijnen meestal binnen 1 tot 3 werkdagen met referentiewaarden in je dashboard.
- ThuisVingerprik in 5 tot 10 minuten, geen verwijzing nodig
- LabISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium
- Uitslagmeestal binnen 1 tot 3 werkdagen, in je persoonlijke dashboard
- Verzendingvoor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België
- Basis: 4 kernwaarden
- Compleet: 11 waarden
- Premium: 17 waarden
Wat er precies in een bloedcheck zit, verschilt per aanbieder en per pakket. Deze pagina loopt waarde voor waarde langs wat gemeten wordt, waarom die waarde in het pakket zit en wat een afwijking kan betekenen, van het basispakket tot het premium profiel.
Het basispakket: vier kernwaarden
| Waarde | Wat het meet | Waarom het erin zit | Afwijking kan wijzen op |
|---|---|---|---|
| Glucose (nuchter) | Bloedsuiker op dit moment | Diabetes type 2 ontwikkelt zich jaren zonder klachten | Boven 6,1 mmol/L: voorstadium; boven 7,0: diabetes |
| Totaal cholesterol | Som van alle cholesterol | Eerste indicatie van het hart- en vaatrisico | Boven 5,0 mmol/L: verder onderzoek van LDL en HDL |
| ALAT | Leverenzym dat vrijkomt bij leverschade | Leververvetting komt bij een kwart van de volwassenen voor, meestal ongemerkt | Verhoogd: leververvetting, alcohol, medicatie, hepatitis |
| Creatinine (eGFR) | Afvalstof die de nieren filteren; eGFR is de berekende nierfunctie | Nierschade is stil en versnelt hart- en vaatziekten | eGFR onder 60: verminderde nierfunctie |
Het complete pakket: plus lipiden en tekorten
| Waarde | Wat het meet | Afwijking kan wijzen op |
|---|---|---|
| LDL-cholesterol | Het schadelijke cholesterol | Boven 3,0 mmol/L: verhoogd hart- en vaatrisico |
| HDL-cholesterol | Het beschermende cholesterol | Onder 1,0 (m) of 1,2 (v): past bij metabool syndroom |
| Triglyceriden | Vetten in het bloed | Boven 1,7 nuchter: voeding, alcohol, insulineresistentie |
| Vitamine D | Botten, spieren, afweer | Onder 50 nmol/L: tekort, vooral in de winter |
| Vitamine B12 | Zenuwen, bloedaanmaak, energie | Onder 150 tot 200 pmol/L: tekort, vaker bij vegetariërs en ouderen |
| Ferritine | IJzervoorraad | Onder 15 tot 30 µg/L: ijzertekort; hoog: ontsteking of lever |
| Magnesium | Spieren, zenuwen, hartritme | Laag: krampen, vermoeidheid; vaak bij maagzuurremmers |
Het premium pakket: plus hormonen, schildklier en ontsteking
| Waarde | Wat het meet | Afwijking kan wijzen op |
|---|---|---|
| TSH, FT4, FT3 | Schildklierfunctie | Hoog TSH: te trage schildklier; laag TSH: te snelle |
| Testosteron | Geslachtshormoon; energie, spieren, libido | Laag bij mannen: tekort; hoog bij vrouwen: PCOS |
| Cortisol (ochtend) | Stresshormoon | Verstoord dagritme bij chronische belasting |
| CRP | Ontsteking | Verhoogd: infectie, chronische ontsteking, verhoogd hartrisico |
Wil je nog breder, dan meet Coolioo 360 28 markers per test, inclusief bloedbeeld, elektrolyten en aanvullende lever- en nierwaarden, 2 keer per jaar.
Wat een bloedcheck niet meet
Bloed zegt niets over bloeddruk, gewicht, longfunctie, hartritme of kanker (met uitzondering van enkele specifieke markers die niet in een algemene check thuishoren). Combineer een bloedcheck daarom met een thuisbloeddrukmeting en, vanaf de uitnodigingsleeftijd, met de bevolkingsonderzoeken. Een bloedcheck stelt ook geen diagnose: een afwijkende waarde is een reden voor een gesprek met de huisarts, die de uitslag in context plaatst en zo nodig verder onderzoekt. Uitleg per waarde vind je onder alle bloedwaarden en bij je uitslag begrijpen.
Kies je test
Welke gezondheidscheck past bij jou?
Dezelfde vingerprik, hetzelfde lab. Het verschil zit in het aantal biomarkers dat wordt gemeten. Prijzen komen live uit de webshop.
Niet gokken, maar meten
Bestel vandaag, prik thuis in 5 tot 10 minuten en zie meestal binnen 1 tot 3 werkdagen je uitslag met referentiewaarden en uitleg in je dashboard. Niemand leest mee.
Liever je waarden blijven volgen? Met Coolioo 360 test je 2 keer per jaar 28 biomarkers voor € 299 per jaar. Stop met gokken
Gerelateerde vragen
Meer vragen over gezondheidscheck
Alle vragen en de test zelf vind je op Gezondheidscheck.
Betrouwbare bronnen
De informatie op deze pagina is gebaseerd op publieke richtlijnen en geverifieerde gezondheidsbronnen over gezondheidschecks, preventief bloedonderzoek en vergoedingen in Nederland (laatste controle 14 september 2026). Wil je dieper duiken? Bekijk onderstaande bronnen.
Veelgestelde vragen
Wat meet een basis gezondheidscheck via bloedonderzoek precies?
Een basis gezondheidscheck meet glucose (bloedsuiker), totaal cholesterol, ALAT (lever) en creatinine (nieren): de vier waarden die de meest voorkomende stille aandoeningen opsporen, zoals diabetes, een hoog cholesterol, leververvetting en nierschade. Bij Coolioo kost dit pakket € 69.
Meet een gezondheidscheck ook vitaminetekorten?
Ja, de complete en premium gezondheidscheck van Coolioo meten vitamine D, vitamine B12, ferritine (ijzer) en magnesium, de tekorten die het vaakst vermoeidheid veroorzaken. Het basispakket meet alleen de vier kernwaarden.
Kan een bloedcheck kanker opsporen?
Nee, een algemene bloedcheck is niet bedoeld om kanker op te sporen; daarvoor zijn de bevolkingsonderzoeken en gericht onderzoek via de huisarts. Sommige waarden, zoals CRP of bloedarmoede, kunnen wel een aanleiding zijn voor verder onderzoek.
Welke test past hierbij?
Meet het zelf, zonder verwijzing. Je prikt thuis of bij een prikpunt, het lab analyseert en je uitslag staat online in je Coolioo-dashboard.
Basis gezondheidscheck
✓ Wil je weten hoe het echt met je gaat? ✓ Krijg inzicht in cholesterol, lever en nieren ✓ Betrouwbare analy…
Complete gezondheidscheck
✓ Wil je weten hoe je lichaam er écht voorstaat? ✓ Krijg inzicht in 11 gezondheidsmarkers ✓ Betrouwbare anal…
Premium gezondheidscheck
✓ Wil je alles weten en niets aan het toeval laten? ✓ Krijg inzicht in 16 gezondheidsmarkers ✓ Betrouwbare a…