Haaruitval oorzaak: wat zegt je bloed? | Coolioo
Haar, huid en nagels

Haaruitval oorzaak

Meer haaruitval dan normaal, dunner wordend haar of broze nagels? Bloedwaarden als ijzer, schildklierhormonen, vitamine D en zink spelen een directe rol in de haargroeicyclus. Ontdek wat jouw bloed zegt.

💇 Haaruitval vrouw
🦱 Dunner wordend haar
💪 Broze nagels
🫳 Droge huid oorzaak
🦳 Vale huid
👁 Wenkbrauwen uitdunnen
Haaruitval

Wanneer is haaruitval meer dan normaal?

Iedereen verliest 50 tot 120 haren per dag. Dat is normaal. Maar als je merkt dat je haar merkbaar dunner wordt, dat je meer haar verliest bij het wassen of kammen, of dat je huid en nagels er ook op achteruitgaan, dan is er een bloedgerelateerde oorzaak mogelijk.

De haargroeicyclus is sterk afhankelijk van een goede aanvoer van voedingsstoffen, hormonen en zuurstof. Tekorten in je bloed beinvloeden de haarfollikel direct en zijn via een bloedtest aantoonbaar.

Meer haar dan normaal in je borstel of douche
Haar dat merkbaar dunner of ijler wordt
Trage haargroei of haar dat breekbaarder is
Nagels die breken, bladeren of wit worden
Droge of vale huid als bijkomende klacht

Welke bloedwaarden zijn betrokken?

Schildklier (TSH)Regelt de haargroeicyclus direct. Zowel hypo- als hyperthyreoïdie geeft haaruitval.
IJzer / FerritineHaarfollikels hebben veel zuurstof nodig. Ijzertekort verstoort de haargroeicyclus direct.
Vitamine DVitamine D receptoren in haarfollikels reguleren haargroei. Tekort geeft diffuse haaruitval.
ZinkEssentieel voor celdeling in haarfollikels. Zinktekort geeft haaruitval en broze nagels.
📋
Medische bron
Thuisarts.nl over haaruitval

Thuisarts.nl, de patientenwebsite van de Nederlandse huisartsen (NHG), beschrijft dat haaruitval kan komen door stress, medicijnen of ziektes. De huisarts kan samen met jou kijken waardoor de haaruitval komt en of er bloedgerelateerde oorzaken zijn zoals tekorten of schildklierproblemen.

Lees het artikel op Thuisarts.nl ↗
Oorzaken haaruitval oorzaak

Wat zijn bloedgerelateerde oorzaken van haaruitval?

Haaruitval heeft vaak een bloedgerelateerde oorzaak die via een eenvoudige thuistest aantoonbaar is. Dit zijn de meest voorkomende.

🦋

Schildklierproblemen

De schildklier regelt de stofwisseling en de haargroeicyclus. Zowel een te snel als een te traag werkende schildklier verstoort de haarcyclus direct. Haaruitval, dunner wordend haar en uitdunnende wenkbrauwen zijn klassieke symptomen van schildklierproblematiek.

Meer info
🧪

IJzertekort

Haarfollikels zijn een van de meest actieve weefsels in het lichaam en hebben veel zuurstof nodig. Bij een ijzertekort krijgen ze onvoldoende zuurstof en voedingsstoffen, waardoor de haargroeicyclus verstoord raakt en haren sneller uitvallen.

Meer info
☀️

Vitamine D tekort

Vitamine D receptoren zitten in haarfollikels en reguleren de haargroeicyclus. Een tekort verstoort de aanmaak van nieuwe haren en verlengt de rusfase van de haarcyclus. Dit geeft dunner wordend haar, langzamere haargroei en diffuse haaruitval.

Meer info
💊

Vitamine B12 en foliumzuur

B12 en foliumzuur zijn nodig voor de celdeling in haarfollikels. Bij een tekort deelt het follikelweefsel minder goed, wat leidt tot dunner en brozer haar en verhoogde haaruitval. Veganisten en mensen met maagproblemen lopen een verhoogd risico.

Meer info

Zink tekort

Zink is betrokken bij de eiwitproductie en celdeling in haarfollikels. Een zinktekort geeft haaruitval, broze nagels en een trage wondgenezing. Het is een van de meest directe mineraaltekorten die haaruitval veroorzaken.

Meer info
🧬

Hormoonschommelingen

Oestrogeen, progesteron en androgenen sturen de haargroeicyclus aan. Na de bevalling, bij de overgang of bij hormonale aandoeningen zoals PCOS raken deze hormonen uit balans, wat leidt tot haaruitval en dunner wordend haar.

Meer info
Haaruitval oorzaak laten testen

Ontdek de oorzaak via je bloed

Met een thuisbloedtest van Coolioo check je de bloedwaarden die het meest samenhangen met haaruitval oorzaak.

🩸

Complete bloedarmoede test

Bij haaruitval gecombineerd met vermoeidheid. Meet ijzer, ferritine, hemoglobine en transferrine.

IJzerFerritineHemoglobineTransferrine
Bekijk test
💊

Vitamine B12 test

Bij haaruitval gecombineerd met tintelingen of vermoeidheid. Meet B12 en foliumzuur.

Vitamine B12Actief B12Foliumzuur
Bekijk test
Veelgestelde vragen

Vragen over haaruitval oorzaak

Antwoorden op de meest gestelde vragen over haaruitval oorzaak en mogelijke oorzaken.

Wat zijn de meest voorkomende bloedgerelateerde oorzaken van haaruitval?
De meest voorkomende bloedgerelateerde oorzaken zijn schildklierproblemen, ijzertekort, vitamine D tekort, een B12 of foliumzuurtekort, zinktekort en hormoonschommelingen. Al deze factoren beinvloeden de haargroeicyclus direct en zijn meetbaar via een bloedtest.
Kan een schildklierprobleem haaruitval veroorzaken?
Ja. Schildklierhormonen reguleren de haargroeicyclus direct. Zowel een te snel als een te traag werkende schildklier verstoort de balans tussen de groei- en rusfase van haar. Uitdunnende wenkbrauwen, diffuse haaruitval en dunner wordend haar zijn klassieke symptomen van schildklierproblematiek.
Kan een ijzertekort haaruitval veroorzaken?
Ja. Haarfollikels zijn een van de meest actieve weefsels in het lichaam en hebben veel zuurstof nodig. Bij een ijzertekort krijgen ze onvoldoende zuurstof en voedingsstoffen, waardoor de haargroeicyclus verstoord raakt. Lage ferritinewaarden zijn sterk geassocieerd met haaruitval, ook zonder volledige bloedarmoede.
Hoe weet ik of mijn haaruitval door een bloedtekort komt?
Een bloedtest is de meest directe manier om dat te weten te komen. De schildkliertest en complete bloedarmoede test zijn de beste startpunten bij haaruitval. Als ferritine, TSH of vitamine D afwijkt, is de kans groot dat dit de oorzaak is.
Hoe test ik thuis op de oorzaak van haaruitval?
Met een thuisbloedtest van Coolioo prik je zelf een druppel bloed en ontvang je binnen enkele werkdagen je resultaten. De schildkliertest is het beste startpunt bij haaruitval. Geen verwijzing nodig.

Ontdek de oorzaak van jouw haaruitval

Geen afspraak, geen wachttijd. Prik zelf, stuur op en ontvang je resultaten in je persoonlijke dashboard binnen 48 uur.

Thuistest zonder verwijzing
Resultaat binnen 48 uur
Gecertificeerd laboratorium
Persoonlijk dashboard