Zelftest
Wat voor thuis bloedtesten zijn er beschikbaar?
Bijna alles wat een huisarts in het bloed laat bepalen, kun je tegenwoordig thuis afnemen. Dit is het overzicht per onderwerp. Bij Coolioo bestel je zo’n laboratoriumzelftest online, prik je thuis en staat de uitslag meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je dashboard.
Kort antwoord van Coolioo
Thuis kun je met een vingerprik vrijwel alle gangbare bloedwaarden laten bepalen: bloedsuiker (glucose, HbA1c), cholesterol en hartrisico (LDL, HDL, triglyceriden, ApoB, Lp(a)), schildklier (TSH, FT4, FT3), hormonen (testosteron, cortisol, estradiol, progesteron, FSH, LH, AMH), vitamines en mineralen (B12, D, foliumzuur, magnesium, zink), ijzer en bloedarmoede (Hb, ferritine, ijzer, transferrine), lever- en nierwaarden, ontsteking (CRP) en PSA. Coolioo biedt ruim honderd van deze tests, los of als pakket, met analyse door een geaccrediteerd lab.
- ThuisVingerprik in 5 tot 10 minuten, geen verwijzing nodig
- LabISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium
- Uitslagmeestal binnen 1 tot 3 werkdagen, in je persoonlijke dashboard
- Verzendingvoor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België
- Ruim 100 markers
- Vitamine D
- Hormonen en schildklier
Het aanbod aan thuistests is de laatste jaren enorm gegroeid. Niet elke marker leent zich even goed voor capillair bloed, maar voor de meeste vragen uit de huisartsenpraktijk bestaat een betrouwbare thuisvariant. Hieronder een overzicht per onderwerp, met de bijbehorende tests van Coolioo en enkele markers die beter via de prikpost lopen.
Overzicht per onderwerp
| Onderwerp | Markers | Tests bij Coolioo |
|---|---|---|
| Bloedsuiker en diabetes | Glucose, HbA1c, triglyceriden | Hba1c test, Diabetes test, Complete diabetes test |
| Cholesterol en hart | Totaal cholesterol, LDL, HDL, triglyceriden, ApoB, Lp(a), CRP | Cholesterol test, Hart en vaatziekten test, LP(a) test |
| Schildklier | TSH, FT4, FT3, anti-TPO | Schildklier test, Complete schildklier test, Premium schildklier test |
| Hormonen | Testosteron, SHBG, LH, FSH, estradiol, progesteron, prolactine, DHEA, cortisol, AMH | Testosteron test, Cortisol test, Hormoon onderzoek vrouw, AMH test |
| Vitamines en mineralen | Vitamine B12, D, foliumzuur, magnesium, zink | Vitamine B12 test, Vitamine D test, Vitaminetekort test |
| IJzer en bloedarmoede | Hb, ferritine, ijzer, transferrine | Bloedarmoede test, IJzertekort test |
| Lever en nieren | ALAT, ASAT, gamma-GT, bilirubine, creatinine, eGFR | Lever test, Nieren test |
| Algemene check | Combinaties van bovenstaande | Basis gezondheidscheck tot Premium gezondheidscheck |
Het volledige aanbod, inclusief losse markers, vind je op zelftest kopen; stel je eigen combinatie samen met de bloedtest-configurator.
Kun je thuis testen op een vitamine D-tekort?
Ja, vitamine D (25-hydroxyvitamine D) is een van de meest gevraagde thuistests en leent zich uitstekend voor een vingerprik. Een tekort komt in Nederland veel voor, zeker in de winter en bij een donkere huid of weinig buitenlucht. De Vitamine D test geeft je waarde in nmol/L met de grenzen voor tekort, voldoende en hoog; zo weet je of suppletie zinvol is en in welke dosering.
Welke bepalingen lopen beter via de prikpost?
Enkele markers zijn gevoelig voor de manier van afnemen of moeten heel snel worden verwerkt: kalium, een volledig bloedbeeld met celtelling, stollingsonderzoek, bloedgassen en sommige zeldzame bepalingen. Ook bij een acute vraag of bij verdenking op een ernstige aandoening is de huisarts de juiste route. Coolioo biedt daarom bewust alleen tests aan waarvoor capillair bloed gevalideerd is.
Los testen of een pakket?
Heb je één concrete vraag, kies dan de losse test; dat is het goedkoopst en het duidelijkst. Heb je vage klachten zoals vermoeidheid, dan meet een pakket meerdere verklaringen tegelijk (ijzer, B12, D, schildklier, bloedsuiker). Wil je jaarlijks een breed beeld, dan is Coolioo 360 met 2 tests per jaar van 28 markers de voordeligste route.
Niet gokken, maar meten
Bestel vandaag, prik thuis in 5 tot 10 minuten en zie meestal binnen 1 tot 3 werkdagen je uitslag met referentiewaarden en uitleg in je dashboard. Niemand leest mee.
Liever je waarden blijven volgen? Met Coolioo 360 test je 2 keer per jaar 28 biomarkers voor € 299 per jaar. Stop met gokken
Gerelateerde vragen
Meer vragen over zelftest
Alle vragen en de test zelf vind je op Zelftest.
Betrouwbare bronnen
De informatie op deze pagina is gebaseerd op publieke richtlijnen en geverifieerde gezondheidsbronnen over zelftesten, bloedonderzoek thuis en laboratoriumkwaliteit in Nederland (laatste controle 14 september 2026). Wil je dieper duiken? Bekijk onderstaande bronnen.
Veelgestelde vragen
Welke soorten bloedtesten zijn beschikbaar voor thuisgebruik?
Voor thuisgebruik zijn bloedtesten beschikbaar voor bloedsuiker, cholesterol en hartrisico, schildklier, hormonen, vitamines en mineralen, ijzer, lever- en nierfunctie, ontsteking en PSA. Coolioo biedt ruim honderd van deze tests, los of als pakket.
Zijn er thuis bloedtesten voor vitamine D-tekort?
Ja, vitamine D is een van de meest gebruikte thuistests en wordt betrouwbaar gemeten uit een vingerprik. Bij Coolioo kost de vitamine D test € 45 en zie je je waarde met de grenzen voor tekort en voldoende.
Kun je thuis een volledig bloedbeeld laten doen?
Een volledig bloedbeeld met celtelling is gevoelig voor de afname en wordt daarom meestal via de prikpost gedaan. Hemoglobine en ferritine, de belangrijkste waarden bij bloedarmoede, kun je wel betrouwbaar thuis laten bepalen.
Zijn er thuis bloedtesten voor vitamine D tekort?
Thuis kun je met een vingerprik vrijwel alle gangbare bloedwaarden laten bepalen: bloedsuiker (glucose, HbA1c), cholesterol en hartrisico (LDL, HDL, triglyceriden, ApoB, Lp(a)), schildklier (TSH, FT4, FT3), hormonen (testosteron, cortisol, estradiol, progesteron, FSH, LH, AMH), vitamines en mineralen (B12, D, foliumzuur, magnesium, zink), ijzer en bloedarmoede (Hb, ferritine, ijzer, transferrine), lever- en nierwaarden, ontsteking (CRP) en PSA. Coolioo biedt ruim honderd van deze tests, los of als pakket, met analyse door een geaccrediteerd lab.