Hormonen testen
Hoe werkt een thuis hormonen test precies?
Een hormonen thuistest is een vingerprik op het juiste moment en een lab dat meerdere hormonen tegelijk meet. Zo verloopt het en zo voorkom je een onbruikbare uitslag.
Kort antwoord
Bij een hormonen test thuis prik je op een vast moment (voor de meeste hormonen nuchter tussen 7.00 en 10.00 uur, bij vrouwen vaak op een bepaalde cyclusdag) een paar druppels bloed uit je vingertop, stuurt het buisje naar een laboratorium en ziet de uitslag online met referentiewaarden. Bij Coolioo meet het Hormoon onderzoek mannen zeven hormonen in één keer (testosteron, SHBG, LH, FSH, prolactine, estradiol en DHEA) voor € 149; de analyse gebeurt in ons ISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium en de uitslag staat meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je dashboard. Speekseltests bestaan ook, maar bloed is de standaard waarmee artsen werken.
- ThuisVingerprik in 5 tot 10 minuten, geen verwijzing nodig
- LabISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium
- Uitslagmeestal binnen 1 tot 3 werkdagen, in je persoonlijke dashboard
- Verzendingvoor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België
- Zeven hormonen
- Nuchter in de ochtend
- Bloed, geen speeksel
Hormonen sturen energie, libido, spieren, stemming, slaap en stofwisseling. Omdat ze elkaar beïnvloeden, zegt één hormoon vaak weinig en een profiel veel. Thuis testen maakt zo’n profiel toegankelijk zonder afspraak, mits je op het juiste moment prikt. Deze pagina legt de stappen uit, het belang van timing en het verschil met een speekseltest.
Van bestellen tot uitslag
- Kies je profiel: het Hormoon onderzoek mannen voor mannen, het Hormoon onderzoek vrouw voor vrouwen of de bredere Hormoon test met ook cortisol en progesteron. voor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België.
- Activeer de kit in je account.
- Prik nuchter tussen 7.00 en 10.00 uur op een gewone dag; vrouwen letten op de cyclusdag in de instructie. Warme handen, prik in de zijkant van de vingertop, buisje tot de streep; 5 tot 10 minuten.
- Stuur het buisje gratis naar ons lab.
- Bekijk meestal binnen 1 tot 3 werkdagen alle hormonen met referentiewaarden en uitleg per marker in je dashboard. Niemand leest mee.
Waarom timing bij hormonen alles is
| Hormoon | Beste moment | Waarom |
|---|---|---|
| Testosteron | Nuchter, 7.00 tot 10.00 uur | Dagritme; middagwaarden 20 tot 30 procent lager |
| Cortisol | Nuchter, 7.00 tot 10.00 uur | Sterk dagritme; referentie geldt voor de ochtend |
| Prolactine | Ochtend, uitgerust, niet vlak na inspanning of seks | Stijgt door stress, slaap en stimulatie |
| LH, FSH (mannen) | Ochtend | Samen met testosteron beoordelen |
| FSH, LH, estradiol (vrouwen) | Cyclusdag 2 tot 5 | Basiswaarden aan het begin van de cyclus |
| Progesteron (vrouwen) | Rond cyclusdag 21 | Bevestigt een eisprong |
| DHEA-S, SHBG, AMH | Elk moment | Stabiel over de dag en de cyclus |
De instructie in je kit combineert deze regels voor jouw profiel. Noteer slaap, alcohol, training en medicatie van de dag ervoor bij je uitslag.
Bloed of speeksel?
Speekseltests meten het vrije hormoon en zijn pijnloos, maar de referentiewaarden zijn per lab verschillend en niet uitwisselbaar met de bloedwaarden uit de richtlijnen. Wil je een uitslag die je huisarts of specialist direct kan gebruiken, kies dan bloed. Coolioo meet alle hormonen in bloed uit een vingerprik, met dezelfde methoden als ziekenhuislaboratoria.
Wat gebeurt er met de uitslag?
Elke marker krijgt een referentie-interval en uitleg. Bij hormonen gaat het om het patroon: een laag testosteron met een hoog LH wijst op de zaadballen, met een laag LH op de aansturing; een hoge prolactine kan beide verklaren. Je dashboard laat dat patroon zien en adviseert wanneer je naar de huisarts gaat. Het rapport download je voor je arts.
Kies je test
Welke hormoononderzoek mannen past bij jou?
Dezelfde vingerprik, hetzelfde lab. Het verschil zit in het aantal biomarkers dat wordt gemeten. Prijzen komen live uit de webshop.
Niet gokken, maar meten
Bestel vandaag, prik thuis in 5 tot 10 minuten en zie meestal binnen 1 tot 3 werkdagen je uitslag met referentiewaarden en uitleg in je dashboard. Niemand leest mee.
Liever je waarden blijven volgen? Met Coolioo 360 test je 2 keer per jaar 28 biomarkers voor € 299 per jaar. Stop met gokken
Gerelateerde vragen
Meer vragen over hormoononderzoek mannen
Alle vragen en de test zelf vind je op Hormoon onderzoek mannen.
Betrouwbare bronnen
De informatie op deze pagina is gebaseerd op publieke richtlijnen en geverifieerde gezondheidsbronnen over mannelijke hormoondiagnostiek in Nederland (laatste controle 14 september 2026). Wil je dieper duiken? Bekijk onderstaande bronnen.
Veelgestelde vragen
Hoe werkt een thuis hormonen test precies?
Bij een thuis hormonen test ontvang je een kit, prikt op het juiste moment een paar druppels bloed uit je vingertop en stuurt die naar een lab dat meerdere hormonen tegelijk meet. De uitslag verschijnt online met referentiewaarden; bij Coolioo meestal binnen 1 tot 3 werkdagen na ontvangst in het lab.
Zijn speekseltesten voor hormonen betrouwbaar?
Speekseltesten zijn betrouwbaar voor het dagritme van cortisol, maar voor de meeste andere hormonen zijn de speekselwaarden niet vergelijkbaar met de bloedwaarden die artsen gebruiken. Voor een uitslag waar je huisarts mee kan werken, is bloed de standaard.
Kan ik meerdere hormonen uit één vingerprik laten meten?
Ja, uit één buisje capillair bloed meet ons lab tot zeven hormonen tegelijk, zoals in het hormoononderzoek voor mannen. Voorwaarde is dat het buisje tot de streep gevuld is; warme handen en een goede prik in de zijkant van de vingertop helpen daarbij.
Betrouwbare aanbieders van speekseltesten hormonen
Bij een hormonen test thuis prik je op een vast moment (voor de meeste hormonen nuchter tussen 7.00 en 10.00 uur, bij vrouwen vaak op een bepaalde cyclusdag) een paar druppels bloed uit je vingertop, stuurt het buisje naar een laboratorium en ziet de uitslag online met referentiewaarden. Bij Coolioo meet het Hormoon onderzoek mannen zeven hormonen in één keer (testosteron, SHBG, LH, FSH, prolactine, estradiol en DHEA) voor € 149; de analyse gebeurt in ons ISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium en de uitslag staat meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je dashboard. Speekseltests bestaan ook, maar bloed is de standaard waarmee artsen werken.