Gratis verzending in Nederland & België
Bloedonderzoek zonder verwijzing Snel inzicht in je waarden Niet goed? Geld terug Gratis verzending in Nederland & België Voor 17:00 besteld, vandaag verzonden
Voor 17:00 besteld, vandaag verzonden

HDL meten

Hoe werken HDL-tests die via een thuistestkit worden uitgevoerd?

Je bestelt een kit, prikt thuis in je vinger, vangt een paar druppels op in een buisje en stuurt dat naar het lab. Daar wordt je HDL gemeten met dezelfde methode als in een ziekenhuislab. Bij Coolioo prik je thuis met de HDL test (€ 35); de uitslag staat meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je dashboard.

Kort antwoord van Coolioo

Een HDL test via een thuistestkit werkt zo: je bestelt de set online, prikt thuis met een lancet in je vingertop, vangt enkele druppels bloed op in een buisje en stuurt dat voor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België retour. Het ISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium van Coolioo meet het HDL-cholesterol enzymatisch en zet de uitslag meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je dashboard, met de referentiewaarde en uitleg. Het hele prikken kost je 5 tot 10 minuten; nuchter zijn is niet nodig.

Hoe werken HDL-tests die via een thuistestkit worden uitgevoerd?
  • ThuisVingerprik in 5 tot 10 minuten, geen verwijzing nodig
  • LabISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium
  • Uitslagmeestal binnen 1 tot 3 werkdagen, in je persoonlijke dashboard
  • Verzendingvoor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België
  • Vijf stappen
  • Enzymatische labmeting
  • Rapport voor de huisarts

Een thuistest klinkt eenvoudiger dan hij is, of juist ingewikkelder. Daarom hier stap voor stap wat er gebeurt vanaf het moment dat je bestelt tot het moment dat je je HDL-waarde ziet, inclusief wat er in het lab gebeurt en waar het weleens misgaat.

Van bestelling tot uitslag in vijf stappen

  1. Bestellen: je kiest de HDL test (€ 35) en krijgt de kit thuisgestuurd, met lancetten, een desinfectiedoekje, een buisje en een retourenvelop.
  2. Registreren: je koppelt de code op het buisje aan je account, zodat het lab weet van wie het monster is.
  3. Prikken: je wast je handen met warm water, prikt in de zijkant van een vingertop en laat de druppels in het buisje vallen.
  4. Opsturen: je sluit het buisje, stopt het in de retourenvelop en post het voor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België, het liefst dezelfde dag.
  5. Uitslag: het lab analyseert het monster en meestal binnen 1 tot 3 werkdagen staat je HDL-waarde met referentie en uitleg in je dashboard.

Wat er in het lab met je bloed gebeurt

Het lab controleert eerst of het buisje voldoende bloed bevat en of het monster niet beschadigd is. Daarna wordt het bloed gescheiden en gaat het plasma in het analyseapparaat. HDL-cholesterol wordt direct bepaald met een enzymatische methode: reagentia reageren met het cholesterol in de HDL-deeltjes en het apparaat meet hoeveel licht er wordt geabsorbeerd.

Datzelfde apparaat en dezelfde methode gebruikt een ziekenhuislab. Er draaien dagelijks controlemonsters mee en het lab doet mee aan rondzendingen waarin laboratoria hun uitkomsten met elkaar vergelijken. Daarom is je uitslag vergelijkbaar met een bepaling na een afname uit de arm.

Hoe je de vingerprik goed doet

  • Warm maken: was je handen met warm water en schud ze even los, dan stroomt het bloed beter.
  • Hand laag houden: laat je arm langs je lichaam hangen voordat je prikt.
  • Zijkant van de vingertop: daar zitten minder zenuwuiteinden dan midden op de top.
  • Niet knijpen: masseer je vinger van de basis naar de top, maar knijp niet in de punt, want dat verdunt het bloed.
  • Eerste druppel wegvegen: die bevat vaak wat weefselvocht.
  • Genoeg vullen: vul het buisje tot de streep, anders kan het lab niet meten.

Lukt het prikken niet, dan kun je het monster ook laten afnemen bij een prikpunt (link: bloedafname).

Wat je in je dashboard ziet

Je ziet je HDL-waarde in mmol/L, de referentiewaarde van ons lab en uitleg over wat hoog en laag betekent. Referentiewaarden zijn richtwaarden voor volwassenen en verschillen per laboratorium. Je kunt een rapport downloaden voor je huisarts en je waarde later vergelijken als je opnieuw meet.

Wat er niet in staat is een diagnose. HDL is één waarde uit het vetprofiel en krijgt pas betekenis naast LDL en totaal cholesterol. Wil je dat hele beeld, dan meet je de Cholesterol test of het Lipiden bloedonderzoek. Achtergrond over de uitslag staat bij de HDL waarde.

Wanneer je de uitslag met de huisarts bespreekt

Bespreek je uitslag met de huisarts als je waarde buiten de referentie valt, als je al hart- of vaatproblemen hebt gehad, als je cholesterolverlagers gebruikt of als hart- en vaatziekten op jonge leeftijd in je familie voorkomen. De huisarts weegt je waarde binnen je hele risicoprofiel volgens de NHG-Standaard Cardiovasculair risicomanagement.

Kies je test

Welke hdl test past bij jou?

Dezelfde vingerprik, hetzelfde lab. Het verschil zit in het aantal biomarkers dat wordt gemeten. Prijzen komen live uit de webshop.

Niet gokken, maar meten

Bestel vandaag, prik thuis in 5 tot 10 minuten en zie meestal binnen 1 tot 3 werkdagen je uitslag met referentiewaarden en uitleg in je dashboard. Niemand leest mee.

Liever je waarden blijven volgen? Met Coolioo 360 test je 2 keer per jaar 28 biomarkers voor € 299 per jaar. Stop met gokken

Gerelateerde vragen

Meer vragen over hdl test

Alle vragen en de test zelf vind je op HDL test.

Betrouwbare bronnen

De informatie op deze pagina is gebaseerd op publieke richtlijnen en geverifieerde gezondheidsbronnen over HDL-cholesterol en cardiovasculair risicomanagement (laatste controle 14 september 2026). Wil je dieper duiken? Bekijk onderstaande bronnen.

Veelgestelde vragen

Hoe snel ontvang ik mijn uitslag?

Je uitslag staat meestal binnen 1 tot 3 werkdagen in je persoonlijke dashboard, gerekend vanaf het moment dat het lab je monster binnen heeft. Post je het buisje snel na het prikken, dan gaat het sneller. Je krijgt bericht zodra de uitslag klaarstaat.

Doet de vingerprik pijn?

De vingerprik voelt als een korte, scherpe tik en is meestal binnen een seconde voorbij. Prikken in de zijkant van de vingertop doet minder pijn dan midden op de top. Warme handen maken het makkelijker, omdat je dan minder hoeft te herprikken.

Wat als er te weinig bloed in het buisje zit?

Dan kan het lab de bepaling niet betrouwbaar uitvoeren en krijg je daar bericht over. Vul het buisje daarom tot de streep en prik zo nodig in een tweede vinger. Neem contact op via info@coolioo.nl als het niet is gelukt.

Vervangt deze test een bezoek aan de huisarts?

Nee, een thuistest vervangt de huisarts niet. Wij meten betrouwbaar en leggen de uitslag uit, maar stellen geen diagnose. Bij klachten, bij een afwijkende waarde of bij twijfel hoort de duiding bij je huisarts, die je hele situatie meeweegt.