Wat zit er in het testpakket?

• Lancetten: kleine prikpennen voor eenmalig gebruik.
• Opvangbuisje: met een streepje dat aangeeft hoeveel bloed het lab nodig heeft.
• Desinfectiedoekje en pleister: voor een schone start en een nette afsluiting.
• Retourenvelop: gratis terug naar ons lab (voor 17.00 uur besteld is dezelfde dag verzonden, gratis in Nederland en België).
• Instructie en een code: waarmee je het monster aan je account koppelt.

Stap voor stap: zo doe je de vingerprik

1. Drink een glas water en beweeg even; goed doorbloed bloed loopt makkelijker.
2. Was je handen met warm water en droog ze af. Warmte is de belangrijkste factor.
3. Laat je hand laag hangen, schud hem los en masseer de vinger van handpalm naar top.
4. Desinfecteer de zijkant van je middel- of ringvinger en laat die drogen.
5. Prik met het lancet aan de zijkant van de vingertop, niet in het midden.
6. Veeg de eerste druppel weg en laat daarna de druppels in het buisje vallen tot de streep.
7. Sluit het buisje, kantel het een paar keer rustig en plak de pleister.
8. Stop alles in de retourenvelop en post het liefst dezelfde dag.

Zo krijg je genoeg bloed in het buisje

• Warm is alles: koude vingers geven geen druppels. Handen onder warm water helpt het meest.
• Niet knijpen: hard persen mengt weefselvocht door het bloed en kan de meting verstoren.
• Werk met zwaartekracht: hand onder harthoogte houden en van onderaf naar de top strijken.
• Wissel van vinger: loopt het na een halve minuut niet, prik dan een andere vingertop aan.
• Plan je moment: prik op een dag waarop het buisje meteen de post in kan.

Lukt het echt niet, dan hoef je niet te blijven proberen. Je kunt het monster ook laten afnemen bij een prikpunt; kijk daarvoor bij bloedafname bij een prikpunt. Voor vragen over de afname is er info@coolioo.nl.

Wat er in het lab gebeurt

In ons ISO 15189 en ISO 17025 gecertificeerd Europees laboratorium wordt je monster gecontroleerd en geanalyseerd. Creatinine wordt in het bloed gemeten; de eGFR volgt daarna uit een formule met je creatinine, je leeftijd en je geslacht. Bij de Complete nieren test komen ureum en urinezuur erbij, bij de Premium nieren test ook cystatine C.

Is een monster te klein of onderweg beschadigd, dan kan het lab niet meten. Je hoort dat dan, zodat je opnieuw kunt prikken. Dat is precies waarom het buisje tot de streep gevuld moet zijn.

Je uitslag lezen en wat je ermee doet

In je dashboard zie je je waarden naast het referentie-interval van ons lab. Richtwaarden voor volwassenen zijn 64 tot 104 micromol per liter creatinine bij mannen en 49 tot 90 bij vrouwen, met een eGFR boven 90 ml/min/1,73m2 als normaal. Uitleg per waarde staat op creatinine waarde.